Слезы горю не помогут
Новое исследование, недавно опубликованное в Журнале исследований личности, показывает, что в большинстве случаев слезы не улучшают настроение, а иногда даже имеют противоположный эффект.
В эксперименте приняли участие 97 голландок в возрасте от 18 до 48 лет, которые в течение трех месяцев вели так называемые дневники настроения. За это время участники исследования плакали 1004 раза, и только 30% слез привели к настоящему облегчению. 61% женщин почувствовали, что плач не повлиял на их эмоциональное состояние, а 9% отметили, что у них ухудшилось настроение.
«Слёзы не так полезны, как думают многие», — сказал руководитель исследования Джонатан Ротенберг, профессор психологии в Университете Южной Флориды. «Лишь в некоторых случаях слезы связаны с улучшением настроения – вопреки общепринятому мнению».
Исследование также позволило понять, когда, как часто и почему женщины плачут. Оказывается, в большинстве случаев представительницы женского пола предпочитают плакать в гостиной из-за конфликта, утраты или сочувствия чужому горю. Будь то один или в присутствии других, плач длился в среднем 8 минут.