Почему у стариков плохая память
Ученые из Университета Конкордия доказали, что плохая память может быть вызвана «беспорядком» в мозгу.
Исследователи выяснили, почему способности к обучению и памяти у пожилых людей ухудшаются с возрастом. «Наше исследование является откровением», — сказала ведущий автор исследования Карен Ли, профессор кафедры психологии Университета Конкордия. «Это первая попытка понять, почему с возрастом люди начинают иначе воспринимать информацию».
В первой части эксперимента эксперты протестировали молодых и пожилых людей и сравнили их результаты. Средний возраст «младшей» группы — 23 года, средний возраст старшей группы — 67 лет. Молодежь чувствует себя гораздо лучше.
Ученые проанализировали данные и обнаружили, что причина плохой работы пожилых людей заключается в том, что их мозг не способен «самоочищаться» от ненужной информации.
Следующий шаг в исследованиях — попытаться понять, существует ли определенный возрастной барьер, после которого память и структуры памяти начинают меняться. Для этого участники эксперимента выполняли задание на «память»: картинки отображались на экране в случайном порядке и участники должны были реагировать определенным, заранее оговоренным образом.
По результатам этого эксперимента молодой человек снова занял первое место. Мервин Блэр, доктор психологических наук, профессор кафедры психологии Университета Конкордия, прокомментировал: «Пожилые люди с большей вероятностью путают картинки и реагируют способами, не имеющими отношения к ситуации.
Ученые обнаружили, что молодой мозг способен очищать ненужную и устаревшую информацию. Авторы исследования заявили, что в сознании пожилых людей существует «информационный хаос». Важная и нужная информация соседствует с совершенно бесполезными воспоминаниями. Новая информация, поступающая в их мозг, не помещается на «полку», а попадает в кучу другой информации. Это существенно замедляет работу мозга, поскольку из «хаотичных знаний» становится все сложнее извлекать нужное».
Исследователи говорят, что музыка, решение кроссвордов и других головоломок, а также изучение новых языков могут помочь сохранить остроту ума до старости.