«Насилие, алкоголь и порно не делают вас мужчиной»: что на самом деле значит «быть мужественным»
Что значит быть мужчиной? Для меня это важный вопрос. В глубине души каждый жаждет узнать, кто он на самом деле. Что помогает человеку развиваться и добиваться успеха? Что для нас значит мужественность?
Что не определяет мужественность
Мне легко говорить вещи, не имеющие ничего общего с мужественностью:
Пей больше, чем твой сосед
Поддерживайте свой статус с помощью имущества: большого дома или быстрой машины,
Поднимите больше веса, чем кто-либо другой в тренажерном зале,
Будьте самым громким или самым ценным мнением на собрании,
носить оружие,
применять силу против других,
ремонтировать сломанные вещи
Гендер и сексуальность.
Большинство людей ищут в своем окружении примеры того, что значит быть мужчиной
Например, для моего отца мужественность проявлялась в том, что он много пил и много прятался. Он был зол и расстроен. Он не умеет говорить о важных вещах. В результате я вырос, ненавидя пить. Для меня он стал демоном, который держит людей в плену.
У меня также есть дяди, которые открыли для себя мужественность благодаря порнографии. Порнография учит их, что женщины — это средство получения удовольствия. Когда мужчина начинает рассматривать женщину как объект, он меняется навсегда. Последствия жестокой и унизительной порнографии впоследствии будет трудно устранить.
Другие говорили мне, что мужественность заключается в том, чтобы выбраться из города и научиться жить в дикой природе. В подростковом возрасте я стал бойскаутом и много дней носил рюкзак. Но даже среди бойскаутов пожилые мужчины выражают свою мужественность, принося в наши группы алкоголь и порно. Все эти примеры меня просто сбивают с толку.
Как понять, что такое мужественность
Ищете ответ на вопрос «Что значит быть мужчиной?» Это не обязательно для выживания. Это добровольное решение. Многие мужчины отказались от глубокого самопознания и приняли примитивные определения мужественности: алкоголизм, гнев, женоненавистничество, порнография и доминирование над другими.
Но некоторые люди готовы выйти за рамки этих поверхностных мыслей и углубиться в глубину собственного «я». В ходе своего внутреннего исследования я понял, что истинная мужественность больше связана с познанием себя, чем с внешним видом.
Примеры других людей могут быть полезным руководством, но это всего лишь рекомендации. Нам нужно найти путь через узкие врата нашего собственного сознания и души. Заглядывая внутрь в поисках ответов, я обнаружил темные пещеры и источники света. Одна из моих «пещер» — клиническая депрессия и тревога. Мне нужно научиться жить с этим.
Конечно, этим заболеваниям подвержены и женщины, но особое влияние они оказывают на мужчин
Общество ожидает, что мужчины будут сильными и уверенными в себе. Но депрессия может подорвать нашу уверенность в себе. По крайней мере, так случилось со мной. Я еще не полностью выздоровел. Вероятно, я проведу остаток своей жизни, борясь с этой проблемой.
Но внутри нас тоже есть свет. Мужчине важно знать себя и свои сильные стороны. Чтобы быть хорошим человеком, нужно прежде всего быть честным с самим собой. Быть мужчиной – значит быть зрелым человеком.
Но быть зрелым человеком непросто. Для меня это означает рисковать, противостоять своей тревоге, не позволять депрессии диктовать свое будущее, сохранять дисциплину на работе и нести ответственность за своих детей. Это означает изучение тех аспектов моей личности, которые доставляют мне дискомфорт. Иногда нужно замедлиться, закрыть глаза и подышать. Все это заставляет меня чувствовать себя живым.
Об авторе: Шон Сваби — психотерапевт и эксперт по зависимостям.