Кодекс трехлеток: «Не ем, не сплю, ворчу»
Колумнист BeautyHack.ru Ольга Белоусова рассказывает о кризисе трех лет.
«Куда делся мой послушный ребенок?» — задаетесь вы вопросом, наблюдая, как ваши дети истерически дерутся возле витрины с шоколадом неподалеку. Поздравляем, потому что это знаменует собой начало трехлетнего «великого и ужасного» кризиса. Вы погуглили и оказались среди них. Родитель проницателен только в теории и на практике до тех пор, пока не почувствует, что теряет контроль над происходящим. Такое открытие может вызвать массу чувств, часто запуская самый простой способ взять ситуацию под контроль: тоже начать кричать. Зрелищно, конечно, но очень дорого. Итак, давайте разберемся, чего ожидать, когда вашему ребенку исполнится три года и как помочь ему справиться.
В течение первых трех лет жизни младенцы делают важные открытия о любви, безопасности и доверии к миру исключительно с помощью своих родителей. Но начиная с двух с половиной лет все изменилось.
Акцент сейчас делается на относительно независимом развитии личности с точки зрения уверенности в себе, силы воли и здоровой агрессии. Эти ягоды кислые, поэтому родители стараются исключить их из «рациона» своих детей. Поэтому главное проявление кризиса – это «сам!». Это протест, девальвация и тирания. Дети используют эти крайние меры для развития важных личных качеств, и задача родителей – смягчить их и направить в правильном направлении.
На примере трех классических ситуаций мы поймем, какие качества развиваются в настоящее время и какую роль могут сыграть родители.
Ситуация первая: «не ем».
Здесь очевидны проявления протестного поведения. Первое, что вы видите, когда ребенок отказывается от еды, — это непослушание и своенравие. Совершенно непонятно, действительно ли малыш сейчас не голоден, или это просто упорная попытка. Тем не менее, план действий следующий:
— «Я вижу, ты сейчас есть не хочешь» — Таким образом вы даете ребенку обратную связь и, следовательно, отпадает необходимость подкреплять протест;
— «Я оставлю еду на столе. Она подождет, пока ты не проголодаешься» — Вы показываете ребенку, что учитываете его мнение и предоставляете ему выбор. Обычно в этом случае упрямый малыш быстро возвращается к еде всей семьей.
Ситуация вторая: «не сплю».
Проблема засыпания достаточно большая и неоднозначная.
Во-первых, неспособность спать может быть результатом тревожного состояния вашего ребенка, и важно выяснить, почему. Поэтому обнимайте малыша не менее десяти раз в день и временно исключите из его жизни любые ситуации, вызывающие сильные эмоциональные реакции (как положительные, так и отрицательные). Если это не поможет, обратитесь к специалисту.
Во-вторых, ваш ребенок может быть просто не готов ко сну. Например, новый интересный мультфильм, активная игра или сытный ужин могут чрезмерно активировать функции пищеварительной и нервной систем вашего ребенка. Поэтому следите за тем, чтобы ваш ребенок занимался нормальной деятельностью только в течение нескольких часов перед сном, а если он голоден, предложите ему легкую пищу.
В-третьих, иногда отказ спать является признаком негативизма.
Маленький мистер Но исследует, что произошло бы, если бы он сделал наоборот. Задача взрослого – показать, что семейная система, несмотря ни на что, остается стабильной.
Поэтому в моменты сопротивления важно спокойно продолжать подготовку ко сну. Если ваш ребенок решителен, фраза «Не засыпай» работает хорошо. И «Мистер Нет» обязательно пойдет.
Ситуация третья: «ворчу».
Есть два вида жалоб: «Сам!» и «Я не могу!».
Для вашего ребенка, который постоянно повторяет «Сам!», очень важно делать что-то самостоятельно. Ребенок, которому позволят это сделать, вырастет энтузиастом и немного исследователем, у него достаточно самоуважения и оптимизма для новых начинаний; Конечно, родители должны следить за тем, чтобы самостоятельная деятельность была безопасна для здоровья и жизни их детей.
Но «Я не буду!» — заявляют те дети, которые учатся оставлять старое и изучать новое. Поэтому они выбирают стратегию амортизации. Например, кажется, что вчера малыш любил есть куриный суп, а сегодня он его есть отказывается. Это происходит со многими его предпочтениями. Ничего страшного, ваша терпеливая терпимость к новым вкусам станет вашим лучшим проводником в эту часть кризиса.
Оказывается, любое развитие рождается из конфликта, поэтому сложные моменты в отношениях с детьми лишь указывают на то, что заслуживает внимания. Так что если вы вдруг почувствуете ностальгию по тем временам, когда ваш малыш был необычайно послушен, помните, что терпкие ягоды такому варенью не повредят.
Текст: Ольга Белосова