Психология

Что такое минимализмМинимализм — это стиль жизни, который подразумевает избавление от излишков в пользу того, что действительно имеет значение. Это касается как материальных объектов, так и ментальных процессов. Важно помнить, что он…

Многие добиваются успеха лишь для того, чтобы избавиться от ненависти к себе, ощущения никчемности. Для того, чтобы заполнить внутреннюю пустоту… Помогает ли это? Скорее нет, ведь такой способ борется не с причиной, а со следствием.Когда…

Как к женщинам относились в древностиДревнее и архаичное правило гласит: женщины племени — собственность племени. С давних времен женщины были добычей победителей войн, сексуальное насилие над женщиной врага — чуть ли не доблесть.…

Хотя конфликт — процесс очень ресурсный, как бы это парадоксально ни звучало, гораздо лучше, чтобы он произошел, и вы поговорили со своим оппонентом, чем сохранили все мысли и эмоции в себе. Рано или поздно накапливаемое негодование…

Нетворкинг как ключ к блестящей карьереНетворкинг — это стратегический инструмент для карьерного роста и профессионального развития. Он открывает доступ к новым возможностям, помогает находить наставников и получать ценные советы от…

Безусловно, существует базовая физическая активность, которая подойдет всем, — это утренняя зарядка, ходьба или бытовая деятельность, например, уборка. Если же говорить про что-то более интенсивное, то универсальных видов спорта…

По понятиямДля начала давайте разберем матчасть. Кто такие токсичные люди?«Токсичный человек в самом широком смысле слова — тот, кто потенциально склонен к конфликтам. То есть не готов слышать иную точку зрения, отличную от своей.…

Исследования показывают, что мы лучше запоминаем события, которые вызывают сильные эмоции и наполнены смыслом: например, день свадьбы или первое публичное выступление. Такие воспоминания наполняют счастьем, гордостью или трепетом. Как…

Фото: belkart.by Как и любые иные привычки, финансовые привычки порой тоже бывают вредными – они всячески мешают человеку сбалансировать свою жизнь и…

Psychologies: Мария, фильмы и сериалы, героями которых становятся психологи и психотерапевты, появились у нас относительно недавно…Мария Лемешева: Это новая территория для нашего кино. В советском кинематографе подобных проектов быть не…