Ученые из Австрии, Швейцарии и Австралии утверждают, что рыбий жир — отличное лекарство для профилактики психических заболеваний. Этот факт подтвержден результатами клинических исследований.
в ходе исследования половина испытуемых ежедневно в течение 12 месяцев принимала капсулы с рыбьим жиром, содержащие 1,2 грамма жирных кислот омега-3. Прием капсул с рыбьим жиром ежедневно в течение трех месяцев имеет тот же эффект, что и один курс лечения. Это может снизить заболеваемость психозом, таким как шизофрения, на четверть. Рыбий жир содержит большое количество жирных кислот омега-3, которые благотворно влияют на мозг. Другая половина получила плацебо. Никто из испытуемых точно не знал, что они принимают. Ученые полагают, что прием жирных кислот омега-3 существенно меняет химию передачи нервных импульсов в мозге.
Если бы рыбий жир можно было успешно назначать молодым людям для профилактики психических расстройств, это было бы гораздо лучше, чем лечить их антипсихотическими препаратами.
Для получения дополнительной информации см. Архивы общей психиатрии